Olie til hud hår og negle – Hvad er godt?

Hvis vores hud ikke fik fedtstoffer både ude og indefra så ville huden tørre ud. På samme måde kan man sammenligne det med mursten der har brug for mørtel, så det kan holde det hele sammen og se pænt ud. Derfor er det essentielt med olie til huden, og specielt nu hvor vi går ind i vintermånederne.

Det store spørgsmål er selvfølgelig hvilke olier der er gode for huden, håret og neglene. Vi har nok alle en formodning om hvad der kan være godt, men i det store hele kan det virke meget uoverskueligt hvad man skal bruge. Vi vil her komme med vores forslag til hvilke olier vi vil anbefale.

Arganolie er pakket med vitamin E, essentielle olier og antioxidanter. Den er gennemsigtig, lugter ikke og kan let bruges som et alternativ til en almindelig olie, da den trænger ind i huden og ikke lægger sig som et lag oven på huden.

Hybenkerneolie. Denne olie bliver også kaldet en antiaging olie, da den eftersigende skulle hjælpe med både at beskytte huden, men også at reducere rynkerne. Olien er rig på vitamin E, C, D og beta karotin. Alle vitaminerne og antioxidanterne er med til at holde hunden sund og bevare hudens elasticitet.

Marula olie. Denne olie er endnu ikke blevet så populær i Danmark, og det er synd, da den ligesom hybenkerneolie er vitaminrig og fyldt med antioxidanter. Olien er nærende, giver fugt til huden og er rig på vitamin C og E. Denne olie er blød og mild ved huden og den egner sig derfor godt til alle slags hudtyper. Olien stammer fra Sydafrika, hvor den også er kendt som frugten er gør elefanter bløde.

 

Hvad skal jeg, hvis jeg er ved at tabe håret?

Findes der en mirakelkur til folk der taber håret? Sandsynligvis ikke, men meget tyder på at man kan lindre det værste hårtab ved brug af f.eks. olier til håret.

Olivenolie. Det er som om at man altid hører om olivenolie, hvad enten det er til maden, huden eller håret. Undersøgelse har påpeget at et hormon kaldet dihydrotestosteron, tilsyneladende kan forårsage hårtab. Dog indeholder olivenolie mange antioxidanter, der kan stoppe produktionen af dette hormon. Udover dette, så stimulerer det også blodcirkulationen. Endvidere får man næringsstoffer fra olien, der kan give dig en sundere hovedbund og hårvækst.

Ricinusolie. Denne olie har tidligere vist sig særdeles effektiv som afføringsmiddel, den har dog også vist sig at indeholde sunde næringsstoffer der kan styrke dit hår og fremme en sund hårvækst. Ricinusolien er rig på ricinusoliesyre. Denne syre virker antibakterielt og som et antisvampemiddel, den er dermed nyttig til lindringer i hovedbunden som bl.a. kunne være forårsaget af svamp. Du kan læse mere om ricinus olie og dens egenskaber på denne side: https://castorolie.dk/

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *